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Plato de ropa vieja servido en un plato hondo, con carne desmenuzada en tonos marrón y naranja, acompañado de pimientos rojos y verdes, cebolla y especias visibles, presentado con un pan crujiente a un lado, sobre una mesa de madera rústica.

Ropa Vieja (Guiso de Aprovechamiento del Cocido)

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Descubre cómo preparar una auténtica ropa vieja, un delicioso y tradicional guiso de aprovechamiento que resalta los sabores españoles y utiliza restos de cocido para crear un plato lleno de sabor, historia y tradición. La ropa vieja es perfecta para disfrutar de una comida reconfortante, económica y llena de personalidad culinaria.

  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 4 raciones

Ingredients

Scale
  • 500 g de carne de cocido sobrante (res, pollo o cerdo)
  • 1 cebolla grande picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 pimiento rojo en tiras
  • 2 tomates maduros rallados o triturados
  • 1 hoja de laurel
  • 1 vaso de caldo de carne o agua
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Opcional: pimientos choriceros o pimentón dulce para dar más sabor

Instructions

  1. Comienza desmenuzando la carne sobrante del cocido en trozos pequeños y reserva.
  2. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla y los dientes de ajo hasta que estén transparentes.
  3. Agrega el pimiento rojo, la hoja de laurel y cocina durante unos minutos para potenciar los sabores.
  4. Incorpora los tomates rallados o triturados y cocina a fuego medio hasta obtener una salsa espesa y aromática. Si deseas, añade pimentón dulce o pimientos choriceros.
  5. Agrega la carne desmenuzada y mezcla bien con la salsa.
  6. Vierte el caldo de carne o agua, ajusta la sal y la pimienta, y deja cocinar a fuego lento durante 20 minutos para que los sabores se integren y la carne esté tierna.

Notes

  • Utiliza restos de cocido con suficiente carne y grasa para obtener un sabor más intenso.
  • Puedes acompañar con pan crujiente, patatas fritas o arroz blanco para completar la comida.
  • Recalienta en la sartén o microondas, añadiendo caldo si es necesario para mantener la textura jugosa.
  • Author: Serena Miller
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Platos de aprovechamiento
  • Method: Salteado y cocción a fuego lento
  • Cuisine: España
  • Diet: Sin restricciones específicas

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 250 kcal Kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 11 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 18 g
  • Cholesterol: 50 mg