Traditional Valencian Paella: An Authentic Spanish Culinary Masterpiece 🥘🇪🇸🌟
1. Introduction
Embark on a culinary journey to the heart of Spain with our authentic recipe for Traditional Valencian Paella . This iconic dish, celebrated for its vibrant flavors and communal eating experience, is more than just a meal; it’s a cultural heritage. Originating in Valencia, Spain, traditional Valencian paella is a symphony of flavors, combining rice with a mix of meats, vegetables, and saffron, cooked to perfection in a wide, shallow paella pan. Looking for more meal inspiration? Explore our recipes and discover a world of possibilities. In this article, we’ll guide you through every step, ensuring you can recreate this exquisite dish in your own kitchen. Get ready to immerse yourself in the rich traditions and exquisite flavors of Spain with this traditional Valencian paella recipe !

2. History and Origin of Valencian Paella
Traditional Valencian paella has deep roots in the agricultural landscape of Valencia, Spain. Born in the fields around the Albufera lagoon, it was originally a peasant dish, made with readily available ingredients: rice, rabbit, chicken, snails, and locally grown vegetables. The name “paella” comes from the Valencian word for “pan,” referring to the wide, shallow pan in which the dish is cooked. Over time, traditional Valencian paella evolved, becoming a symbol of Valencian identity and a centerpiece of celebrations. Need dinner ideas? Check out our dinner section . Its popularity has spread around the world, but the authentic version remains a testament to its humble but flavorful beginnings.
3. Essential Ingredients for Traditional Valencian Paella
To prepare an authentic traditional Valencian paella , you will need a specific set of ingredients:
- Rice: Use bomba rice, a short-grain variety known for its ability to absorb flavors without becoming mushy.
- Meat: Traditionally, paella includes chicken and rabbit.
- Vegetables: Key vegetables are tomatoes, flat green beans (judías verdes) and giant white beans (garrofó).
- Saffron: This spice is essential for the distinctive color and flavor of paella.
- Olive Oil: Use high-quality extra virgin olive oil.
- Caldo: Se utiliza caldo de pollo o conejo como líquido base.
- Condimento: Sal y ramitas frescas de romero son clave para sazonar.
Estos ingredientes, cuando se combinan correctamente, crean el sabor único e inolvidable de la paella valenciana tradicional. Si buscas una receta rápida y deliciosa, prueba nuestra Massa com Camarão ao Alho, Limão e Espinafre.
4. Receta Paso a Paso para la Paella Valenciana Tradicional
Sigue estos pasos para crear tu propia paella valenciana tradicional:
Paso 1: Preparando la Base
Calienta aceite de oliva en una paellera a fuego medio. Agrega trozos de pollo y conejo y sofríe hasta que estén dorados. Agrega las judías verdes y las judías blancas gigantes, cocinando hasta que estén ligeramente suavizadas. Empuja la carne y las verduras hacia el lado de la paellera.

Paso 2: Agregando Tomates y Azafrán
Ralla los tomates y agrégalos al centro de la paellera, cocinando hasta que la humedad se haya evaporado. Agrega hebras de azafrán y revuelve para combinar los sabores con la base de tomate. Este paso es crucial para infundir al plato el sabor distintivo de la paella valenciana tradicional.

Paso 3: Incorporando Arroz y Caldo
Agrega el arroz bomba, extendiéndolo uniformemente por la paellera. Vierte el caldo caliente, asegurándote de que cubra todos los ingredientes. Sazona con sal y agrega ramitas de romero. La clave para la auténtica paella valenciana tradicional es mantener un calor constante. ¿Buscas algo para el almuerzo? Explora nuestras ideas para el almuerzo.

Paso 4: Cocinando a la Perfección
Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego a fuego lento. Cocina sin revolver durante aproximadamente 18-20 minutos, o hasta que el arroz esté cocido y el caldo se haya absorbido. El arroz debe estar seco y ligeramente crujiente en el fondo (socarrat). Deja reposar la paella valenciana tradicional durante 5-10 minutos antes de servir.

5. Consejos y Trucos para la Mejor Paella Valenciana
- Usa Ingredientes de Calidad: Cuanto mejores sean los ingredientes, mejor será la paella.
- Controla el Calor: Un calor constante es crucial para una cocción uniforme y para lograr el socarrat.
- No Remuevas: Evita remover la paella una vez que se agrega el arroz para evitar que se ponga blanda.
- Tiempo de Reposo: Permitir que la paella repose después de cocinarla ayuda a que los sabores se mezclen.
- El Socarrat: La capa inferior ligeramente crujiente es una señal de una paella perfectamente cocinada.
Para aprender más sobre la paella valenciana, puedes visitar este enlace externo: Paella Valenciana: Receta Tradicional en Directo al Paladar.
6. Variaciones y Toques Modernos
Si bien ceñirse a la receta tradicional es clave para la paella valenciana tradicional, existen algunas variaciones. Algunos toques modernos incluyen el uso de mariscos o la adición de diferentes tipos de verduras. Sin embargo, los puristas argumentan que desviarse de los ingredientes originales cambia la esencia del plato. ¿Quieres probar algo dulce después de la paella? Nuestro Cheesecake Crocante de Morango es una excelente opción.
7. Sugerencias de Servir y Acompañamientos
La paella valenciana tradicional se sirve mejor caliente, directamente de la paellera. A menudo se disfruta como una comida comunitaria, donde todos comen directamente de la paellera. Los acompañamientos pueden incluir una simple ensalada verde, pan crujiente y una copa de vino blanco seco. Otra idea para compartir es un Burrito Gigante de Bacon e Queijo.
8. Beneficios para la Salud de la Paella Valenciana
La paella valenciana tradicional ofrece varios beneficios para la salud. Es una buena fuente de proteínas de la carne, y las verduras proporcionan vitaminas y minerales esenciales. El uso de aceite de oliva contribuye con grasas saludables, y el azafrán tiene propiedades antioxidantes. Además, es un plato naturalmente sin gluten. Si buscas opciones más ligeras, prueba nuestro Salmão Recheado Assado com Espinafre e Feta o el Orzo Cremoso com Frango.
9. Conclusión
Dominar el arte de la paella valenciana tradicional es una experiencia culinaria gratificante. Siguiendo esta guía, puedes recrear este icónico plato español, llevando los auténticos sabores de Valencia a tu mesa. ¡Disfruta del proceso, saborea los aromas y deléitate con el sabor de esta exquisita paella valenciana tradicional! Para más ideas de recetas saludables y deliciosas, no te pierdas nuestra Lasanha Cremosa de Espinafre e Cogumelos o las Almôndegas de Frango com Ricota ao Molho Alfredo de Espinafre.
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Paella Valenciana Tradicional
La Paella Valenciana Tradicional es un platillo emblemático de España, reconocido por sus sabores vibrantes y su experiencia de comida comunitaria. Este plato, originario de Valencia, combina arroz con una mezcla de carnes, verduras y azafrán, cocido a la perfección en una amplia sartén llamada paellera.
- Total Time: 1 hora
- Yield: 4 porciones
Ingredients
- Arroz: Utiliza arroz bomba, conocido por su capacidad de absorber sabores sin volverse blando.
- Carnes: Tradicionalmente, incluye pollo y conejo.
- Verduras: Tomates, judías verdes y garrofó.
- Azafrán: Esencial para el color y sabor característico de la paella.
- Aceite de oliva: Usa aceite de oliva virgen extra de alta calidad.
- Caldo: Caldo de pollo o conejo como base líquida.
- Especias: Sal y ramitas de romero fresco para sazonar.
Instructions
- Calienta aceite de oliva en una paellera a fuego medio. Agrega piezas de pollo y conejo, y sofríelas hasta que estén doradas. Incorpora las judías verdes y el garrofó. Cocina hasta que se ablanden ligeramente.
- Ralla los tomates y añádelos al centro de la paellera, cocinando hasta que la humedad se evapore. Añade los hilos de azafrán y mezcla bien.
- Agrega el arroz bomba, distribuyéndolo de manera uniforme. Vierte el caldo caliente, asegurándote de cubrir todos los ingredientes. Sazona con sal y añade las ramitas de romero.
- Deja que la mezcla hierva, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento sin revolver durante 18-20 minutos, o hasta que el arroz esté cocido y el caldo absorbido.
Notes
- Usa ingredientes de calidad para obtener la mejor paella.
- Controla el calor para asegurar una cocción uniforme y lograr el socarrat.
- No revuelvas para evitar que el arroz se vuelva blando.
- Deja reposar la paella después de cocinar para que los sabores se mezclen.
- El socarrat es la capa inferior crujiente y es signo de una paella bien hecha.
- Prep Time: 30 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Plato Principal
- Method: Sofreír, Cocer
- Cuisine: Española
- Diet: Sin Gluten
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 450 Kcal
- Sugar: 2g
- Sodium: 600mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 63g
- Fiber: 4g
- Protein: 22g
- Cholesterol: 50mg