Ingredients
Scale
- 4 cucharadas de harina de trigo
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 4 cucharadas de azúcar
- 1 huevo
- 3 cucharadas de leche
- 3 cucharadas de aceite vegetal o mantequilla derretida
- 1/2 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Chispas de chocolate o nueces (opcional)
Instructions
- En una taza grande, combina la harina, el cacao en polvo, el azúcar y el polvo para hornear. Mezcla bien con una cuchara o un tenedor hasta que quede uniforme.
- Agrega el huevo, la leche, el aceite o mantequilla derretida y la vainilla. Mezcla con cuidado hasta obtener una masa homogénea, sin grumos. Añade chispas de chocolate o nueces si deseas.
- Coloca la taza en el microondas y cocina a máxima potencia durante 1 minuto y 30 segundos a 2 minutos. Vigila hasta que el centro esté cocido pero aún húmedo.
- Deja reposar unos segundos antes de disfrutar. Puedes acompañarlo con helado, crema batida o frutos rojos para un toque especial.
Notes
- Utiliza ingredientes de buena calidad para un sabor intenso.
- Si quieres que quede más jugoso, añade un poco de leche adicional antes de cocinar.
- Agrega queso crema o yogur natural para una textura más cremosa.
- No sobrecocines para evitar que quede seco; mejor que quede ligeramente húmedo en el centro.
- Prep Time: 2 minutos
- Cook Time: 2 minutos
- Category: Postres Rápidos
- Method: Microondas
- Cuisine: Internacional
- Diet: Vegetariana
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 250 kcal Kcal
- Sugar: 15 g
- Sodium: 120 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 34 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 5 g
- Cholesterol: 25 mg