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Una ensalada de col cremosa en un cuenco blanco, con finas tiras de col blanca y morada mezcladas con una salsa blanca suave, decorada con unas hojas de perejil fresco, presentada sobre una mesa de madera rústica.

Ensalada de Col (Coleslaw) Americana Cremosa

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La Ensalada de Col Americana Cremosa es una guarnición clásica y deliciosa, perfecta para acompañar barbacoas, hamburguesas y eventos al aire libre. Su textura crujiente y su sabor suave y cremoso la hacen irresistible y fácil de preparar.

  • Total Time: 1 hora 15 minutos
  • Yield: 4-6 porciones

Ingredients

Scale
  • 1 cabeza de col blanca o repollo, finamente rallada
  • 1 taza de mayonesa natural
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 zanahoria grande rallada (opcional para añadir color y sabor)

Instructions

  1. Comienza lavando bien la col y rallándola en tiras finas para obtener una textura crujiente.
  2. En un bol grande, mezcla la mayonesa, el vinagre, el azúcar, la mostaza, sal y pimienta hasta obtener un aderezo homogéneo.
  3. Agrega la col rallada y la zanahoria (si usas) y mezcla bien para que todo quede cubierto con el aderezo.
  4. Cubre con film transparente y refrigera durante al menos 1 hora para que los sabores se integren.

Notes

  • Utiliza mayonesa de buena calidad para un mejor sabor.
  • Para una opción más saludable, reemplaza la mayonesa por yogur griego natural.
  • Prueba añadiendo ingredientes como cebolla picada, pimientos o cilantro para personalizarla.
  • Author: Serena Miller
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 0 minutos
  • Category: Guarniciones
  • Method: Mezclar
  • Cuisine: Americana
  • Diet: Sin gluten, Adaptable

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción (aproximadamente 150 g)
  • Calories: 180 kcal Kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 250 mg
  • Fat: 16 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 14 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 10 mg