Ingredients
- Naranjas frescas
Instructions
- Corta las naranjas en gajos para optimizar su consumo.
- Exprime varias naranjas para obtener el jugo.
- Vierte el jugo en un recipiente y disfruta.
- Revisa la tabla nutricional para entender sus beneficios.
Notes
- Las naranjas frescas son una excelente fuente de vitamina C.
- Las calorías en una naranja promedio son aproximadamente 62.
- Disfrutar el jugo de naranja es ideal para un desayuno ligero.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Bebidas
- Method: Exprimir
- Cuisine: Saludable
- Diet: Bajo en calorías
Nutrition
- Serving Size: 1 naranja
- Calories: 62 Kcal
- Sugar: 12 g
- Sodium: 1 mg
- Fat: 0.2 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 1 g
- Cholesterol: 0 mg