Bonito con Tomate Receta de la Abuela

Bonito con Tomate Receta de la Abuela: Un Clásico Reconfortante y Lleno de Sabor 🍽️🍅✨

1. Introducción: Un Viaje a la Cocina de la Abuela

¡Bienvenido a la rica tradición culinaria española con esta deliciosa bonito con tomate receta de la abuela! Esta receta tiene sus raíces en la historia de las cocinas familiares, remontándose a las abuelas que vertían su amor en cada plato. La combinación de tierno bonito, también conocido como virrey pescado fresco, cocinado a fuego lento en una suculenta salsa de tomate, crea una comida que no solo es deliciosa sino también reconfortante. Perfecta para reuniones familiares o una cena acogedora, este plato seguramente complacerá a todos en la mesa. ¿Buscas algo ligero para acompañar? Prueba nuestra crema de calabacín Thermomix suave.

Finished bonito con tomate receta de la abuela served with bread, ideal for family meals.

2. Ingredientes Frescos y de Calidad para un Bonito con Tomate Excepcional

Para crear esta impresionante bonito con tomate receta de la abuela, necesitará los siguientes ingredientes. La clave está en la calidad de los productos, especialmente el bonito y los tomates:

  • 500g de bonito fresco, cortado en trozos.
  • 3 tomates maduros, picados. Si quieres probar algo diferente, ¿has considerado usar tomates azules?
  • 1 cebolla grande, finamente rebanada.
  • 2 dientes de ajo, picados.
  • 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • Perejil fresco picado para adornar y realzar el sabor de este bonito con tomate receta de la abuela.

Si te gusta el bacalao, te recomiendo probar nuestro bacalao a la dorada tradicional. ¡Una delicia!

3. Preparación Paso a Paso: El Secreto de la Abuela Revelado

Paso 1: Sofriendo Cebollas y Ajo: La Base del Sabor

Comience su bonito con tomate receta de la abuela calentando el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agregue las cebollas finamente rebanadas y el ajo picado, sofriéndolos hasta que se vuelvan fragantes y translúcidos. Este paso es esencial para construir las bases del sabor del plato. La paciencia aquí es clave para un delicioso bonito con tomate receta de la abuela.

Onions and garlic sizzling in olive oil for bonito con tomate receta de la abuela.

Paso 2: Incorporando el Bonito: Un Toque Delicado

A continuación, incorpore los trozos de bonito al sartén. Cocínelos suavemente hasta que se pongan blancos por fuera, pero tenga cuidado de no cocinarlos demasiado. Este paso es crucial ya que desea que el pescado permanezca tierno y jugoso, proporcionando la textura perfecta a su bonito con tomate receta de la abuela. Un truco: séllalos rápidamente a fuego alto y luego baja el fuego.

Adding chunks of bonito fish to the pot for tradicional bonito con tomate receta de la abuela.

Paso 3: Mezclando los Tomates: La Salsa Mágica

Una vez que el bonito esté cocido, añada los tomates picados a la sartén. Revuelva bien la mezcla, permitiendo que los sabores se mezclen maravillosamente. Los tomates se descompondrán y crearán una salsa rica que envuelve el pescado, ¡haciendo que su bonito con tomate receta de la abuela sea irresistible! Para intensificar el sabor, puedes añadir una cucharadita de azúcar para balancear la acidez del tomate.

Chopped tomatoes added to the bonito fish for making bonito con tomate receta de la abuela.

Paso 4: Cocinando a Fuego Lento Hasta la Perfección

Deje que su bonito con tomate receta de la abuela hierva a fuego lento durante unos 15-20 minutos. Esto le dará tiempo al plato para desarrollar sus sabores robustos. Una vez listo, adorne con perejil fresco y sirva caliente. ¡A su familia le encantará el sabor vibrante que esta receta tradicional trae a la mesa! Si te gusta acompañar tus platos con guarniciones crujientes, prueba nuestras patatas al horno en rodajas crujientes.

Simmering bonito con tomate on the stove, revealing vibrant flavors and aromas.

5. Sugerencias para Servir: Acompañamientos Ideales

Este bonito con tomate receta de la abuela combina maravillosamente con pan crujiente, arroz brillante, o una ensalada verde fresca. Los sabores deliciosos seguramente harán de este un favorito familiar. Si prefieres algo más contundente, prueba con unas carrilleras de ternera estofadas.

6. Consejos para el Éxito: Secretos de la Abuela

Para

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Finished bonito con tomate receta de la abuela served with bread, ideal for family meals.

Bonito con Tomate Receta de la Abuela

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Descubre la receta tradicional de bonito con tomate de la abuela, un plato delicioso y reconfortante de la cocina española que encantará a toda la familia.

  • Total Time: 40 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x

Ingredients

Scale
  • 500g de bonito, cortado en trozos
  • 3 tomates maduros, picados
  • 1 cebolla grande, finamente rebanada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 5 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco para decorar

Instructions

  1. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo, sofreírlos hasta que estén fragantes y translúcidos.
  2. Incorpora los trozos de bonito en la sartén y cocínalos suavemente hasta que se tornen blancos por fuera.
  3. Agrega los tomates picados a la sartén y mezcla bien, permitiendo que los sabores se combinen.
  4. Deja que el plato hierva a fuego lento durante 15-20 minutos. Decora con perejil fresco y sirve caliente.

Notes

  • Usa ingredientes frescos para obtener el mejor sabor.
  • No apresures el proceso de cocción; la cocción lenta mejora el sabor.
  • Este platillo queda delicioso acompañado de pan crujiente, arroz o ensalada verde.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Plato principal
  • Method: Saltear
  • Cuisine: Española
  • Diet: Sin gluten

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350 Kcal
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 700mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg

Leave a Comment

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star