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Plated Bacalao al Pil Pil, showcasing the dish ready for a traditional meal.

Bacalao al Pil Pil Tradicional

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Bacalao al Pil Pil Tradicional: una delicia española exquisita, con bacalao salado cocinado en aceite de oliva, ajo y guindilla, creando una salsa rica y emulsionada que captura la esencia de la gastronomía española.

  • Total Time: 24 horas y 15 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x

Ingredients

Scale
  • 4 trozos de bacalao salado, desalado
  • 1 taza de aceite de oliva virgen extra
  • 4 dientes de ajo, en rodajas finas
  • 2 guindillas secas (o copos de chile, al gusto)
  • Perejil fresco, picado (para decorar)
  • Gajos de limón (para servir)

Instructions

  1. Calentar el aceite de oliva en una sartén ancha a fuego bajo. Agregar el ajo en rodajas y las guindillas. Sofreír suavemente hasta que el ajo esté fragante y ligeramente dorado.
  2. Retirar el ajo y las guindillas del aceite. Aumentar el fuego a medio-bajo y colocar los trozos de bacalao, con la piel hacia abajo, en el aceite. Cocinar por unos 5-7 minutos hasta que los bordes se pongan opacos.
  3. Voltear el bacalao y cocinar por otros 3-5 minutos. Retirar el bacalao y agitar el aceite para emulsionarlo con la gelatina liberada. Este proceso puede tardar de 5 a 10 minutos.
  4. Una vez que la salsa tenga la consistencia deseada, volver a colocar el bacalao en la sartén. Agregar el ajo y las guindillas sofritos. Servir inmediatamente con perejil fresco y gajos de limón.

Notes

  • Desalado: es crucial. Remojar el bacalao en agua fría durante 24-48 horas, cambiando el agua cada 6-8 horas.
  • Mantener una temperatura baja durante la cocción para evitar que el ajo se queme.
  • Si la salsa no emulsiona, intentar añadir una cucharada de agua fría o retirar la sartén del fuego.
  • Usar aceite de oliva virgen extra de alta calidad para un mejor sabor.
  • Prep Time: 24 horas
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Cocción
  • Cuisine: Española
  • Diet: Sin Gluten

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350 Kcal
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 900 mg
  • Fat: 32 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 25 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 23 g
  • Cholesterol: 70 mg