Ingredients
Scale
- 1 taza de almendras Marcona
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal marina
- 1 barra de pan (ciabatta o baguette funciona bien)
Instructions
- Preparar las almendras Marcona en un tazón para que estén listas para tostar.
- En una sartén, tostar las almendras Marcona a fuego medio, removiendo ocasionalmente durante 5-7 minutos.
- Retirar las almendras del fuego y dejar enfriar por unos minutos.
- Mezclar las almendras enfriadas con aceite de oliva y sal marina en un tazón.
- Cortar la barra de pan en rebanadas y tostar ligeramente. Colocar las almendras sazonadas por encima y servir de inmediato.
Notes
- Se pueden usar diferentes tipos de pan o añadir otros ingredientes como miel o hierbas frescas.
- Las almendras Marcona son ricas en grasas saludables, vitamina E y antioxidantes.
- Si quedan sobras, almacenarlas en un recipiente hermético, separando las almendras del pan.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 10 minutos
- Category: Aperitivos
- Method: Tostado
- Cuisine: Mediterránea
- Diet: Sin gluten
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 250 Kcal
- Sugar: 2g
- Sodium: 200mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 3g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 0mg