Sopa de Tomate Casera

Sopa de Tomate Casera: Un Abrazo Cálido en Cada Cucharada 🍅🌿🥣

1. Introducción

Hay algo increíblemente reconfortante en un plato caliente de sopa de tomate casera. Este plato clásico, amado por muchos, es un pilar en muchos hogares, celebrado por su simplicidad y su rico y satisfactorio sabor. Ya sea que busques un almuerzo ligero, una cena acogedora, o una base sabrosa para otras recetas, la sopa de tomate casera es una opción versátil y deliciosa. ¿Te apetece algo para el almuerzo? Esta receta es perfecta! Este artículo te guiará a través de la creación de la perfecta sopa de tomate casera, desde la selección de ingredientes frescos hasta lograr esa textura suave y aterciopelada. Prepárate para abrazar los sabores del hogar con esta receta fácil de seguir. Además, es una excelente opción para incluir en una cena rápida y nutritiva.

Delicious bowl of Sopa de Tomate Casera garnished with cream and basil, perfect for a warm meal.

2. Ingredientes Necesarios

Para hacer una excepcional sopa de tomate casera, necesitarás los siguientes ingredientes. Escoger ingredientes de calidad es clave para un sabor inigualable. Si te animas, puedes probar a hacer un delicioso pan con tomate catalán para acompañar tu sopa:

  • 1 kilo de tomates maduros, preferiblemente Roma (perita)
  • 1 cebolla grande, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1.5 litros de caldo de verduras (o caldo de pollo para un sabor más intenso)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1/2 cucharadita de azúcar (opcional, para equilibrar la acidez)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Hojas de albahaca fresca y nata líquida para decorar (opcional)

3. Utensilios Necesarios

Aquí está el equipo que necesitarás para preparar tu sopa de tomate casera:

  • Olla grande o cacerola de fondo grueso
  • Tabla de cortar
  • Cuchillo afilado
  • Tazas y cucharas medidoras
  • Batidora de inmersión (minipimer) o batidora de vaso

4. Instrucciones Paso a Paso

Sigue estas instrucciones detalladas para crear una deliciosa sopa de tomate casera. Si buscas inspiración, te recomiendo ver esta receta para complementar tus ideas:

Paso 1: Sofríe los Aromáticos

Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Añade la cebolla picada y cocina hasta que esté transparente, unos 5 minutos. Agrega el ajo picado y cocina por otro minuto hasta que desprenda su aroma. Ten cuidado de no quemar el ajo. Si lo deseas, puedes agregar un poco de mojo picón canario picante para darle un toque extra de sabor.

Sautéing fresh tomatoes, onions, and garlic for homemade tomato soup in a cozy kitchen.

Paso 2: Añade los Tomates y el Caldo

Añade los tomates maduros a la olla. Si utilizas tomates enteros, puedes aplastarlos con las manos o picarlos groseramente. Incorpora el caldo de verduras (o pollo) y la albahaca seca. Agrega el azúcar si lo deseas para equilibrar la acidez de los tomates. Considera también la escalivada catalana asada como posible acompañamiento.

Pouring vegetable broth into the sautéed tomatoes and onions for preparing Sopa de Tomate Casera.

Paso 3: Cocina a Fuego Lento

Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante al menos 20 minutos, o hasta una hora para un sabor más intenso. Esto permite que los tomates se deshagan y los sabores se mezclen maravillosamente. Sazona con sal y pimienta al gusto. Una cocción lenta y paciente es la clave para una sopa deliciosa. Esta es una excelente opción si no sabes que hacer para el almuerzo.

Tomato soup simmering on the stove for making Sopa de Tomate Casera, with fresh basil on the side.

Paso 4: Tritura Hasta Obtener una Crema Suave

Usando una batidora de inmersión, tritura la sopa directamente en la olla hasta que alcance una consistencia suave. Si utilizas una batidora de vaso, transfiere cuidadosamente la sopa en lotes a la batidora y tritura hasta obtener una crema suave. Ten precaución al triturar líquidos calientes. Después de triturar, prueba y ajusta la sazón si es necesario. ¿Te animas a probar esta y otras recetas deliciosas?

Blending tomato soup to a smooth consistency for Sopa de Tomate Casera preparation.

5. Consejos y Variaciones

  • Para una sopa de tomate casera más cremosa, agrega un chorrito de nata líquida o leche de coco después de triturar.
  • Asa los tomates antes de añadirlos a la olla para un sabor más profundo e intenso.
  • Añade una pizca de hojuelas de pimiento rojo para un toque picante.
  • Sirve con picatostes de queso a la plancha o un remolino de pesto para añadir sabor y textura.
  • Para convertirla en una comida completa, añade pasta o arroz cocido a la sopa. Unas empanadillas de atún caseras también serían un excelente complemento.
  • Realza el sabor con unas gambas al ajillo, ¡una combinación inesperada pero deliciosa!

6. Sugerencias para Servir

La sopa de tomate casera se sirve mejor caliente. Decora con hojas frescas de albahaca y un remolino de nata o una cucharada de crema agria. Combina perfectamente con pan crujiente para mojar o una ensalada para una comida ligera y equilibrada. También puedes probar servirla con una fresca ensaladilla rusa clásica. Esta sopa de tomate casera es un plato versátil que se puede disfrutar en cualquier época del año. Atrévete a probarla con unos boquerones en vinagre, ¡una explosión de sabor!

7. Beneficios para la Salud

La sopa de tomate casera no solo es deliciosa sino que también está repleta de beneficios para la salud. Los tomates son ricos en licopeno, un antioxidante relacionado con un menor riesgo de ciertos tipos de cáncer. También proporcionan vitaminas A y C, que son esenciales para la función inmunológica. Esta sopa casera es una opción nutritiva y reconfortante para toda la familia.

8. Información sobre el Almacenamiento

Para guardar las sobras de sopa de tomate casera, permite que se enfríe por completo antes de transferirla a un recipiente hermético. Guarda en el refrigerador hasta por 3-4 días. También puedes congelar la sopa para un almacenamiento más prolongado. Descongela durante la noche en el refrigerador antes de recalentar en la estufa o en el microondas.

9. Conclusión

Hacer sopa de tomate casera es una experiencia sencilla y gratificante. Con solo unos pocos ingredientes frescos y pasos fáciles, puedes crear una comida reconfortante y sabrosa que te calentará desde adentro hacia afuera. Disfruta del rico sabor y los numerosos beneficios para la salud de este plato clásico. Ya sea que sigas la receta al pie de la letra o añadas tu propio toque personal, la sopa de tomate casera seguramente se convertirá en una favorita de la familia.

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Delicious bowl of Sopa de Tomate Casera garnished with cream and basil, perfect for a warm meal.

Sopa de Tomate Casera

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La Sopa de Tomate Casera es un plato reconfortante y delicioso que se prepara con ingredientes frescos y simples. Es perfecta para cualquier ocasión, ya sea un almuerzo ligero o una cena acogedora, y está llena de beneficios para la salud gracias a los tomates ricos en antioxidantes.

  • Total Time: 40 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x

Ingredients

Scale
  • 2 libras de tomates maduros, preferiblemente Roma
  • 1 cebolla grande, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 4 tazas de caldo de verduras (o caldo de pollo para un sabor más rico)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1/2 cucharadita de azúcar (opcional, para equilibrar la acidez)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Hojas de albahaca fresca y crema para decorar (opcional)

Instructions

  1. Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina hasta que se ablande, alrededor de 5 minutos. Agrega el ajo picado y cocina por un minuto más hasta que esté fragante.
  2. Agrega los tomates maduros a la olla. Si usas tomates enteros, puedes aplastarlos con las manos o picarlos groseramente. Incorpora el caldo de verduras y la albahaca seca. Añade azúcar si deseas para equilibrar la acidez.
  3. Hierve la mezcla, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante al menos 20 minutos, o hasta una hora para un sabor más rico. Esto permite que los tomates se deshagan y los sabores se mezclen perfectamente.
  4. Usando una batidora de inmersión, mezcla la sopa directamente en la olla hasta que tenga una consistencia suave. Si usas una licuadora regular, transfiere cuidadosamente la sopa en porciones y mezcla hasta que esté suave.

Notes

  • Para una sopa más cremosa, añade un chorrito de crema espesa o leche de coco después de mezclar.
  • Tuesta los tomates antes de agregarlos a la olla para un sabor más profundo e intenso.
  • Agrega un toque de hojuelas de pimiento rojo para un poco de picante.
  • Sirve con crutones de queso a la parrilla o un remolino de pesto para un sabor y textura añadidos.
  • Para hacerla una comida completa, añade pasta o arroz cocido a la sopa.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Sopa
  • Method: Cocción
  • Cuisine: Mediterránea
  • Diet: Sin gluten

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 150 Kcal
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg

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